Qué medicina china tomar para tratar el estreñimiento
El estreñimiento es un problema común del sistema digestivo de muchas personas. La medicina tradicional china cree que el estreñimiento está relacionado principalmente con la humedad y el calor, la deficiencia de qi o la insuficiencia de líquidos corporales en el cuerpo. En los últimos años, los métodos de la medicina tradicional china para tratar el estreñimiento han atraído mucha atención. Este artículo combinará los temas candentes y el contenido candente en Internet en los últimos 10 días para presentarle la selección de medicina tradicional china para tratar el estreñimiento y proporcionar datos estructurados como referencia.
1. Medicinas chinas comunes para tratar el estreñimiento
El tratamiento del estreñimiento con medicina tradicional china se centra en la diferenciación y el tratamiento del síndrome, y se necesitan diferentes medicamentos de la medicina tradicional china para diferentes constituciones y síntomas. Las siguientes son varias medicinas chinas comunes para tratar el estreñimiento y sus efectos:
| nombre de la medicina china | Funciones principales | Síntomas aplicables |
|---|---|---|
| ruibarbo | Calor depurativo y laxante, refrescante de la sangre y desintoxicante. | Nudos calientes, estreñimiento, hinchazón y dolor abdominal. |
| Semillas de cáñamo | Hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento, nutre los fluidos corporales. | Sequedad intestinal por falta de líquido corporal y estreñimiento en ancianos |
| casia | Limpia el hígado y mejora la vista, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento. | Fuego hepático fuerte, heces secas. |
| sen | Calor purgante y estancamiento, laxante y laxante. | Estreñimiento agudo, distensión abdominal y malestar. |
| angélica sinensis | Enriquece la sangre, activa la circulación sanguínea, hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento. | Deficiencia de sangre, estreñimiento y tez pálida. |
2. Precauciones para tratar el estreñimiento con la medicina tradicional china
Aunque la medicina tradicional china es eficaz para tratar el estreñimiento, es necesario prestar atención a los siguientes puntos al utilizarla:
1.Tratamiento basado en la diferenciación de síndromes.: Diferentes constituciones físicas y tipos de estreñimiento requieren diferentes medicinas tradicionales chinas. Se recomienda utilizarlos bajo la supervisión de un practicante de medicina tradicional china.
2.Evite la dependencia a largo plazo: Algunos medicamentos tradicionales chinos laxantes (como el ruibarbo y el sen) no deben tomarse durante mucho tiempo para evitar dañar la función gastrointestinal.
3.Combinado con acondicionamiento dietético: Mientras toma la medicina tradicional china, debe beber más agua, comer más frutas y verduras ricas en fibra y evitar los alimentos picantes e irritantes.
4.Tenga en cuenta las interacciones medicamentosas.: Los pacientes que toman medicina occidental deben consultar a un médico para evitar reacciones adversas entre la medicina china y la medicina occidental.
3. Temas candentes sobre la medicina tradicional china para el estreñimiento en los últimos 10 días en Internet
Según el análisis de datos de la red, las discusiones recientes sobre el tratamiento del estreñimiento con la medicina tradicional china se centran principalmente en los siguientes aspectos:
| temas candentes | Popularidad de la discusión | Contenido principal |
|---|---|---|
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4. Fórmulas recomendadas de la medicina tradicional china
Con base en la teoría de la MTC y la experiencia clínica, a continuación se presentan varias fórmulas de MTC comúnmente utilizadas como referencia:
| Nombre de la receta | composición | Uso |
|---|---|---|
| sopa laxante | Semillas de cáñamo 10 g, almendras 10 g, raíz de peonía blanca 12 g, cítricos aurantium 6 g | Decocción en agua, 1 dosis diaria |
| Aclarante de calor y laxante. | Ruibarbo 6 g, coptis 3 g, escutelaria 9 g, regaliz 3 g | Decocción en agua y tómalo; suspende su uso después de que se alivien los síntomas. |
| Bebida que nutre la sangre y humedece los intestinos. | Angelica sinensis 12 g, Rehmannia glutinosa 15 g, semilla de melocotón 10 g, cártamo 6 g | Decocción en agua, indicada para carencias sanguíneas y estreñimiento. |
5. Sugerencias para adaptar los hábitos de vida
Además del tratamiento de la medicina tradicional china, mejorar los hábitos de vida es igualmente importante para aliviar el estreñimiento:
1.Defecar regularmente: Cultive el hábito de defecar a una hora fija todos los días, incluso si no siente la necesidad de defecar.
2.ejercicio moderado: Mantenga ejercicio moderado todos los días, como caminar, yoga, etc., para promover la peristalsis intestinal.
3.modificación de la dieta: Aumentar la ingesta de fibra dietética, como avena, batatas, verduras de hojas verdes, etc.
4.Gestión emocional: El estrés excesivo también puede afectar la función intestinal. Mantener una buena actitud puede ayudar a mejorar el estreñimiento.
En resumen, la medicina tradicional china tiene ventajas únicas en el tratamiento del estreñimiento, pero es necesario seleccionar los medicamentos adecuados según la constitución y los síntomas personales. Se recomienda utilizarlo bajo la guía de un profesional de la medicina china y junto con un estilo de vida saludable para lograr los mejores resultados.
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